© Ulrica Sundqvist (fotograf Johan Gunséus, Umeå, www.gunseus.com)

onsdag 4 januari 2012

Kärleken till allt jag lever tillsammans med

Jag fascineras av att studera människans rädsloaspekter och deras grupperingar som det skapar. Religionen har för mig varit ett kännetecken för detta. Grupperingarna har många andra aspekter också, som kan vara positiva men rädslan för utanförskap och tryggheten i en tillhörighet är nog starka drivkrafter.
Ser nu hur detta börjar sprida sig även i de nyandliga gemenskaper och grupperingar som bildats i samhället. Varför jag reagerar är nog för att det nyandliga för mig stått för det icke fördömande. Oavsett vilken inriktning man valt som passar ens personlighet, så respekterar man den andre för dennes tro oavsett om de tillhör de stora religionerna eller de mindre. För mig är tron kontakten med mitt ursprung, kärleken. Kärleken finns ovan jord i universums stora allt, kärleken finns här på jorden, i naturen, djuren, de osynliga krafterna, allt som jag lever i symbios med. Jag anammar "häxkulturen", då jag använder mig av energiernas, besvärjelser, älvor, devor, stenfolk, trädriket krafter för att verka för kärleken och ljuset. Jag anammar den schamanistiska läran då jag samarbetar med naturen och djuren för att sprida  ljuset, kärleken och kunskapen om Jorden och hur vi ska förvalta henne och leva i harmoni och samspel med allt levande här. Jag anammar universums krafter då jag lär mig av och kommunicerar med den visdom som finns ovan jord och som kan hjälpa oss människor att förändras och bli fyllda av kärlek och ljus och lära oss att samarbeta, för hela planetens framgång och därmed universums framgång.

För mig är det helt otänkbart att fördöma en annan människa pga att hennes tankar och värderingar inte överensstämmer med mina. Jag fördömer inte de stora religionerna för den rädsla som de sprider till människorna, jag ser människan och sänder ljus och kärlek till den rädsla jag ser hos den människan. Kristendomen har genom århundranden försökt hålla folket i schakt genom hot om straff, sätta upp regler för hur människan ska leva. Men vi får inte glömma att det är människor som tolkat och skrivit bibeln, människans rädsla för en Gud som straffar. Bibeln innehåller mycket kärlek också om man läser mellan raderna. Jesus var kärleken manifesterad i fysisk form och jag tror inte det var hans tanke, det som kristendomen utvecklade sig till. För mig är mening med det budskap han spred, den som skapade oss älskar oss oavsett vilken tro vi väljer, oavsett vilket liv vi lever. Det viktigaste är kärleken, att vi lever i kärlek till oss själva och vår omvärld. Är sanna mot oss själva och visar respekt mot allt levande. Jag har inte vigt mitt liv åt den kristna läran men jag ber ändå Jesus om hjälp, för hans energi och kraft är så enormt kärleksfull. Jag behöver hans stöd och kärlek att lära mig det tålamod och överseende han hade med människorna, för att jag ska kunna leva och verka på den här planeten. Medicinkorten är min hjälp, Jesus är min hjälp, älvriket och träden är min hjälp, Moder Jords urkraft är min hjälp, gudinnorna är min hjälp, de uppstigna mästare är min hjälp, naturen är min hjälp och människorna är min hjälp, för att skapa förändringar för mig själv och min omvärld.

Så kärlek och ljus till allt som lever och pulserar av energi, för det får mig att växa och utvecklas mot den fulländade människa, som den som skapade mig vill att jag ska vara. Tacksamhet till alla människor, djur, natur, väsen, Moder Jord och universum som med sin visdom och kärlek leder mig i mitt dagliga liv, stödjer mig och bär mig när jag inte orkar och hjälper mig att öppna mitt hjärta mer och mer för varje dag och fylla mitt liv med kärlek och överflöd. Låt inte rädslan stoppa dig att stå upp för den du är och det liv du lever. Så länge du gör det med kärlek och av kärlek, kan inget ont få fäste i ditt liv.

tisdag 3 januari 2012

Fysisk hälsa

Har haft diskussioner på facebook angående vår fysiska hälsa och känner att jag behöver skriva lite om mina tankar kring detta och min resa som jag gjort. Det här är en kort sammanfattning om detta, för om jag skulle gå in i detalj om allt som påverkat, obalansen och vägen ur den, så skulle det nog bli en hel bok. :)

Jag har alltid varit en väldigt öppen och känslig människa något som jag förstått så här efteråt. Att inte ha kunnat hantera allt som kommit till mig från min omvärld och veta hur jag skulle bearbeta det, rena mig ifrån det skapade stora oblanser i min fysiska kropp. Det största problemet har nog varit att inte kunna röra på mig som andra människor, att inte kunna träna, gå promenader som varar mer än 15 min. Det har varit en stor begränsning och påverkat min fysiska kropps styrka och skapat stora obalanser i mitt matintag. Om man inte rör på sig går energin till att procucera magsaft och bryta ner mat, suget efter mat gjorde sig hela tiden hörd. Dessutom så går energin till känslor och tankar och i mitt fall så gjorde jag av med energi genom att skapa problem, för att sedan lösa dem. Inget av detta var något som jag var medveten om. Det enda jag känt var en stor oro och ångest, som kommit ur den obalans som alla mina kroppar befunnit sig i. Det ena problemet skapade det andra och så har det rullat på. Jag har aldrig tyckt att jag ätit särskilt stora mängder mat, inte heller har jag varit någon som druckit läsk eller ätit mycket chips och godis. Ändå har jag haft en liten övervikt och lätt samlat på mig vätska i kroppen, som mest vägde jag 95 kg och det var åren efter att jag fått Elis. Den stora smällen kom för lite över 2 år sedan, efter att jag fått barn. Magen slutade fungera och hela systemet lades ner. Inte hittade de något fel men ett halvår senare så blev jag diagnosticerad med Endometrios en sjukdom som medför kraftiga smärtor och inflammationer runt omkring i buken och har sin upprinnelse i livmodern. Då var jag tvungen att på allvar ta tag i mina matproblem och göra de förändringar jag förstått och fått kunskap om att jag måste förändra. Slutade med allt gluten, socker och mjölkprodukter, lagade bara min egen mat, inga tillsatser, inget processat bara så naturligt som möjligt, inom 2 månader hade jag tappat 15 kg och hela jag var så fylld av energi, kraft och rörlighet. Under 1 år var jag väldigt strikt i min kost men maten är en stor utmaning för mig i detta liv. Sakta men säkert så faller man tillbaka. Det svåra för mig är att sluta med bröd och gluten. Har inte än förlikat mig med tanken att om jag ska klara det måste jag sluta för alltid. För precis som med socker och annat beroende, tar man lite så är man fast igen. Idag äter jag fortfarande socker, vete och mjölkprodukter. Har slutat i stort sett med kött, äter ägg och fisk. Jag har accepterat att detta är en process och att jag är på väg åt rätt håll. Jag vet att jag måste dra ner på mängden mat ännu mer, bara äta mat som jag tillagat själv, sluta med allt socker och vete men jag måste känslomässigt och mentalt acceptera det innan jag kan utföra det. Men jag minskar ner allt eftersom och nu har jag funnit det bästa näringstillskottet hittills. Jag har en vetskap inombords att om jag ska klara av att ställa om kosten måste jag kunna ersätta det med något som är mättande och fullvärdigt näringsmässigt och nu har jag funnit något som hjälp mig en bit på vägen. Suget har minskat betydligt och kroppen har fyllts med energi, går och lägger mig mycket senare på kvällen och vaknar vid 5 pigg och utvilad. Förut har jag vintertid alltid behövt 12 timmars sömn.Det bästa av allt är att jag kan röra på mig mycket mer, jag kan nu ta 40-45 min promenad utan att bli sängliggandes flera dagar efteråt i muskelkramp och förkylning.

Självklart är detta endast en kortfattad beskrivning till detta skall även tilläggas många års arbete med healing, känslomässigt läkande, mentalt omställande, att möta sig själv och se den rädsla, oro, upplevelser som skapat så stora obalanser i hela mig. Den största läkningen skedde när jag blev mamma, för det finns inget som är så utmanande och helande som att sätta ett barn till världen. Då måste du möta allt som du kämpat med, du måste se ditt sanna jag. För vill man bli en bra förälder och överösa sitt barn med kärlek, glädje, trygghet, kreativitet och balans, så måste man skapa det inom sig själv. Do or die. Sedan är jag en sån människa som när jag känner att jag måste göra något går jag in och gör det till 200% och ber och ber och ber om hjälp. Då kommer också hjälpen och många gånger kraftfullt. Jag har aldrig gjort och kommer aldrig att göra något halvdant, gör jag något så gör jag det fullt ut. Jag har bett om att få se och kunna släppa allt som hindrat mig att vara mitt sanna jag och jag har fått sett och mött detta fullt ut. Just nu befinner jag mig i en process att släppa, släppa, släppa, kontrollbehov, beroende, mitt gamla jag och öppna upp, känna tillit till kärleken och ljuset och följa flödet.

Sammanfattningsvis det som jag anser vara viktigt när det gäller kosten och näring till den fysiska kroppen,  är att äta
- mindre
- så naturligt som möjligt och som du lagat själv
- mat som du, om du har möjlighet, odlat själv. Om inte köp ekologiska produkter
- mat du kan ta tillvara själv ute i naturen
- mer vegtariskt; för det belastar kroppen mindre, många djur som vi äter idag har inte haft det så bra och den negativiteten sprider sig till ens kropp och belastar den när man äter den. Vi behöver inte så mycket proteiner via kött. Vi behöver protein men absolut inte så mycket som vi sätter i oss idag. Jag har läst någonstans att man behöver lika mycket protein i gram som man ska väga i kilo. Då kan man också välja att äta dessa proteiner vegetabiliska.
- ett bra multivitamin tillskott. Maten vi köper idag innehåller pga många faktorer inte så mycket näring och det gör att vi känner att vi måste äta mer och lägger på oss en massa övervikt istället, samtidigt som kroppen svälter. Själv har jag kommit i kontakt med FitLine och det har gett mig tilbaka min funktion i benen och jag verkligen känner att näringen kommer mig till godo i kroppen. Jag är piggare och behöver sova mycket mindre sedan jag började äta detta.
- kolloidalt silver, motverkar bakterier och virus  Världen har ju äntligen börjat inse att antibiotika inte är så bra. Kolloidalt silver har använts under århundranden innan antibiotikans uppkomst, så är ett bra sätt att själv kunna försvara sig mot förkylningar och influensa. Läs mer på http://www.2000taletsvetenskap.nu/tidning/03nr2/03-2art1.htm
- c-vitamin extra under höst, vinter och vår. På kost- och näringsutbildningen fick jag lära mig att man kan äta upp till 3 gram per dag när man känner sig nedsatt och påverkad av förkylningar. Normalt äter jag 1 gram per dag under dessa årstider och ökar upp till 3 gram per dag när jag känner mig hängig. Det bästa c-vitaminet som jag testat är Great Earth Super C Complex 1000, finns att köpa på www.bodystore.com

Kanske det viktigaste jag lärt mig under alla dessa år är att det inte bara finns en väg och ett sätt och det är väl bra med tanke på hur olika alla vi människor är. Det är bara att prova sig fram och kämpa på tills att du finner din väg och vad som funkar bäst för dig men välj det som ger dig kärlek, glädje och balans.

söndag 1 januari 2012

Förverkligande av mina visioner

Under slutet av 2011 har jag bett väldigt mycket att få den vägledning som jag behöver för skapa förändring i mitt liv. Helt plöstsligt så är visionen helt klar och jag vet vad jag ska göra. Det är underbart det där, hur allt kan vara bara en stor dimma och hur man än försöker komma på vad det är man ska göra, så ser man ingen lösning också bara blir allt så uppenbart. Jag tackar mina hjälpare på och ovan jord som renat mig från all smog och visat mig vägen. Nu gäller det bara att få i ordning ekonomin, så jag kan påbörja de förändringar jag ska göra.


Spännande är att nu är tidpunkten kommen för mig att starta eget igen. Har vetat hela tiden att jag skulle göra det men inte när och hur det skulle ske. Gjorde ett försök efter jag fått barn men tiden var helt fel men nu säger vägledningen att det är dax. Det kommer att bli en stor utmaning för mig, då jag har svårigheter med prestationsångest. Det är inget problem att göra saker så länge det sker spontant och utan krav på att jag ska prestera något men om jag startar eget och därmed erbjuder en tjänst så kommer det att förväntas av mig att jag ska göra en prestation mot de pengar jag erhåller. Största problemet ligger nog i att jag vill att det ska vara perfekt och att människan jag möter så få så bra hjälp som det bara går och det tenderar att blockera min förmåga. Det kommer att vara en stor lättnad och befrielse den dagen jag lyckats arbeta igenom detta och enda sättet är att köra igång och erbjuda de tjänster jag kan.


Dax är det att börja röra på sig igen, nu behöver jag få tid för mig själv och min egen uppbyggnad. Hitta en förskola till lilleman, som kan ge honom kärlek, trygghet, kreativitet, lek och glädje. Viktigt är att också finna en förskola som tillbringar stor tid utomhus nära naturen, så han får vara frisk och kan ta in naturens kraft, kärlek och visdom.

Hittat några utbildingar som jag känner att jag behöver och som jag kommer att skicka många böner om att få kunna gå och är det meningen så kommer nog hjälpen.

Vedic-Art utbildning är också något jag ska ta itu med under våren. Det har legat och pushat på en längre tid och eftersom jag fick pengar i 40-års present till det, så finns det ingen anledning att vänta längre.

Kommer också att påbörja sökandet efter mitt drömtorp. Själen formligen skriker efter det där egna stället mitt i skogen med närhet till havet och med överflöd av naturtillgångar och möjlighet att odla min egen mat, ha min egen el, eget vatten och kunna fixa min egen värme. Det här är något som känns jätteviktigt och jag tror att det kommer att börja ske saker i omvärlden som kommer att tvinga oss att ta mer ansvar för våra egna liv och hur vi lever dem. Ju snabbare vi inser det och gör de förändringarna desto mindre kommer naturens uppror att drabba en. Så det är en jätteviktig information som vi alla ska till oss, se om ditt hus så fort som möjligt, var inte beroende av ekonomiska institut med stora lån. Var inte beroende av företag och andra aktörer för att överleva, för då kommer den kommande stormen att bli svår för dig. Skapa ett oberoende på alla plan av ditt liv och lär dig ta kontakt med naturen för att höra vad de vill att du ska förändra och hur du kan ta mer ansvar och visa mer respekt med allt du lever tillsammans med.

2012 är förändringens och förverkligandets år. Avslutar med denna underbara bild som jag hittade på Facebook, som gav mig ett stort skratt, kanske var det så det var den gången den skapades. Ett Gott Nytt föränderligt År önskar dig. Kram

onsdag 28 december 2011

Ljusets ankomst och hoppets återvändo

I över en timme var jag hunden och sonen ute i skogen idag. Man måste ju se någon fördel med att snön verkar utebli i år och det är att vi kan vara nära naturen med lätthet utan plumsande. Nog för att jag föredragit snön och fått koppla på pulkan bakom Isa och satt Elis i pulkan och dragit i väg.
Barns öppenhet och kommunikationsförmåga med naturen är så out standning om man tillåter och uppmuntrar dem att fritt tala om det de upplever. När vi gick på stigen säger Elis -Björnen! Vart säger jag och han pekar innåt skogen mot höger. Sedan säger han björnen går ditåt och Elis går hittåt, pekandes motsatt riktning mot Björnens. Vad bra säger jag, då går vi så behöver vi inte krocka med honom :) Efter en stund säger han; tyst jag hör något och så stannar vi till. Det var en Ekorre säger han. Vad sa Ekorren då frågar jag. -Han ville ha nötter. Hade han slut på nötter frågor jag? - Nä, han hade en kvar. Underbart va! Tänk om vi kunde få alla barn att kommunicera på detta sätt med allt levande på denna jord. Jag tror det skulle gå fort att få till förändringar då. Barnen av denna värld är vår framtid säger man. Barnen av denna värld kommer att skapa en bättre framtid för mänskligheten om de lär sig att kommunicera och samarbeta med allt levande på denna jord. De kommer att kunna få de redskap de behöver för att skapa hållbara levnadsvillkor för alla människor som möjliggör vår fortlevnad utan att förstöra och förgifta, för kunskapen finns runt omkring oss om vi bara lär oss att lyssna och följa det som sägs.

                      Jag älskar denna bild från Science-fact

Barnen av denna värld ni är vår framtid och det är vi vuxna som ska visa barnen vägen till dem som de skall lära sig av och samarbeta med. Det första och viktigaste steget är att barn behöver vara ute i naturen mycket. Naturskyddsföreningen erbjuder skolan en två dagars kostnadsfri utbildning i utomhuspedagogik anpassad till LGR 11.  http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Dwm4GvYa6SDE%26feature%  3Dshare&h=tAQH2_3mqAQGh5lr5GH52bt7eF8Bafrn-6qZs2nZJh9fSyQ  Värsta jag vet är när jag kommer och hämtar min son på förskolan och de varit inne hela dagen. Med rätt kläder kan barn vara ute hela dagen. De blir friskare och får mer livskraft och livsenergi samt blir harmoniska, så ut med alla ungar och sluta fängsla dem inom fyra väggar, där sjukdomar får sitt fäste och sprids som löpeld. Det ger ingen kunskap och ingen utveckling, bara förvaring.

tisdag 27 december 2011

Inför 2012

ibland blir jag så himla trött. när ska människorna av denna värld vakna. om vi drabbas av stormar och orkaner, så kan man läsa överallt om hur synd om människorna det är som drabbas, för att inte tala om alla skogsägare som förlorar sina pengar. VI ÄGER INTE NÅGON SKOG, däremot kan vi förvalta den och ta hand om den åt moder Jord. Om vi däremot exploaterar den och försöker göra oss pengar på den så kommer det att bita en i röva så det svider ordentligt. Det här är bara början, för vi har inte varit särskilt respektfull mot denna jord. Det intressanta är att man nu försöker finna andra planeter likt jorden som en reservplan, är det inte lättare att varje människa börjar ta sitt eget ansvar och minska ner på allt skit vi bidrar till denna värld, sluta äta ihjäl sig, ta ansvar för sin hälsa och sitt mående och inte lägga över det ansvaret på sjukvården, det finns hur mycket alternativa vägar att välja idag där man själv kan göra det jobbet. sluta handla ihjäl sig för att döva allt dåligt samvete och missnöje med sitt liv, kanske det är bättre att ta ansvar och välja att leva ett liv som man innerst inne vill leva, bo själv och inte hela tiden tvinga sig ihop med någon annan människa bara för att man ska ha någon eller man kanske inte behöver äga den nyaste finaste bilen på gatan och istället kunna jobba mindre och ägna tid till sig själv, sin hälsa, sina barn, barnbarn eller annat som hjärtat längtar efter som inte är på bekostnad av denna värld. Jag kommer att tacksamt ta emot de svårigheter som kommer framöver för det kommer att tvinga mig och mina medmänniskor att måsta ta det ansvar vi ska ha för denna vackra värld, att lära oss igen att leva i symbios och vårda den. Tillsammans kan vi skapa en fridfull, harmonisk planet att leva på men det kommer att kräva hjälp från osynliga krafter att få oss att förstå det och göra de förändringar som vi behöver göra för att få det att fungera och bli verklighet. Mina böner inför 2012 är att många många många fler nu vaknar och aktivt börjar arbeta för och skapa förändringar mot en ljus, balanserad, harmonisk och kärleksfull planet att leva på, där alla tar sitt ansvar för att leva i symbios och hälsa.

fredag 4 november 2011

Kärleken - grunden för allt

Har under ett par dagar haft diskussioner med en vän på Facebook om hur vi ska kunna skapa förändringar hos människor som gynnar denna värld. Vi ser väldigt olika på den saken, fast vi nog i grunden vill ha samma utgång. Den blir en sån process som startar när man börjar dela med sig av sina egna åsikter och tankar och får bolla det mot någon annan.
Tog en promenad med vovven och var tvungen att fråga Gud och Moder Jord hur ska jag bidra till att skapa förändringar i denna värld, vad krävs för att människor skall kunna göra förändringar och börja ta ansvar för sitt eget liv och sin omvärld. Svaret hade jag redan skrivit på FB. KÄRLEKEN. Ingen människa kan förändras och börja bry sig om sin omvärld om de inte älskar sig själv. När man börjar läka alla sina sorger, besvikelser och nederlag, så börjar man fyllas upp med kärlek till sig själv och inse att man är helt fantastisk som den människa man är. Man börjar uppskatta sig själv och sitt liv och allt det vackra man har runt omkring sig. Man börjar känna tacksamhet för att man får leva och allat man får dela den här världen med, synliga och osynliga, tacksamhet för Modern som vi lever av och på.
Så Ulrica, ditt uppdrag här i världen nu är att få människor att komma i kontakt med kärleken igen. För när man börjar älska sig själv, känner man också kärlek till sin omvärld och därme vill ta hand om den. Det är vägen att skapa en frisk, harmonisk och glädjerik värld som är fylld av kärlek till sig själv och sin omvärld och därmed i handling tar ansvar för att inte förstöra världen mer. Det är då läkning sker.  Tack Gud, Moder Jord och alla mina hjälpare för ni gett mig dessa insikter och visat mig vägen åt vilket håll jag ska rikta mina krafter.